Formation professionnelle

La formation gestes et postures Méthode Bottero®

En entreprise :

En travaillant auprès de la SNCF, de l’OREAL, d’EDF ma force a été d’adapter les enseignements scientifiques à la vie quotidienne des salariés. Je réponds aux besoins de celle ci, en matière de prévention, de sécurité et de santé, au travail. Elle agit sur les troubles musculo-squelettiques (mal de dos, tendinites..). Elle s’adapte à tous les environnements de travail (intérieur ou extérieur). La formation peut être dispensée sur un chantier où au sein de l’entreprise selon votre secteur d’activités.

Une méthode reconnue par les médecins du travail et saluée par les salariés.

Formation pour salariés

Les stages de formation :

Ils ont pour objectif l’apprentissage de la méthode, tant d’un point de vue professionnel que personnel. Les stages apportent des connaissances approfondies sur plusieurs volets : anatomique, biomécanique, physiologique, neurophysiologique. Les outils que je donne vous apprennent à mieux connaître le fonctionnement de votre corps. Les différentes thèmes que je développe répondent à une connaissance plus approfondie de ceux-ci.
Ces stages sont répartis sur plusieurs week-ends de l’année.

Les stages :

Ils abordent les fondements de la méthode autour de séances thématiques telles que la respiration, le centre de gravité du corps, les appuis, la marche. L’objectif est de prendre conscience de son potentiel corporel.


La Méthode Bottero® est un organisme de formation agréé par l’état. Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 11754905075 auprès du préfet de région de la région d’Ile De France.